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<p>要是一个曾经与你同甘共苦、相伴多年的<span class="nav">朋友<div>开始疏远你，甚至是绝交，这绝对让人感到非常不好受。</div></span>若你正遭受友情决裂的伤痛，这里提供几个方法帮助你早点恢复精神、继续向前。
写下你的感受
千万不要低估文字的力量。在你感到愤怒或是困惑的时候，写下你的感受这个举动，能够帮助你宣泄情绪，并且厘清事情的真相。
像是名媛芭黎丝.希尔顿，与她曾经的知心<span class="nav">死党<div>妮可里奇</div></span>知名的绝交事件发生时，芭黎丝就因此写了一首歌《嫉妒》，一段歌词内容是这么写的：“过去的我总是开心/当我看着你成为闪亮的巨星/你却变得只在/全世界揭我疮疤时感到开心”
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