本课讲的是如何实现一个Runnable,在一个独立线程上运行Runnable.run()方法.Runnable对象执行特别操作有时叫作任务。
Thread和Runnable都是基础的类，靠他们自己，能力有限。作为替代，Android有强大的基础类，像HandlerThread，AsyncTask，IntentService。Thread和Runnable也是ThreadPoolExecutor的基础类。这个类可以自动管理线程和任务队列，甚至可以并行执行多线程。
定义一个实现Runnable接口的类
实现run()方法
Runnable.run()方法包含了要执行的代码。通常，Runnable里可以放任何东西。记住，Runnable不会在UI运行，所以不能直接修改UI对象属性。与UI通讯，参考Communicate with the UI Thread
在run()方法的开始，调用 android.os.Process.setThreadPriority(android.os.Process.THREAD_PRIORITY_BACKGROUND);设置线程的权重，android.os.Process.THREAD_PRIORITY_BACKGROUND比默认的权重要低，所以资源会优先分配给其他线程(UI线程)
你应该保存线程对象的引用，通过调用 Thread.currentThread()
