1。以问题数据库文件jit8.mdb为例，原文件大小为17.2MB 如图：
2。用本地安装的office access 2003打开此数据库文件jit8.mdb，或者直接双击数据库文件。
这个时候会弹出一个安全警告，直接点“打开”。
3。 这时候会出现关于数据库结构的视图出来：
4。执行上面的“工具” --- “数据库实用工具”---“压缩和修复数据库” 。如图：
5。 当执行完毕后，再再次回到 1。表示完成操作，可以关闭access 2003了。这个时候再看下数据库大小 如图：
怎么样，惊奇吧，原本17.2MB的数据库被这么轻易的两下减少到还有5.4MB，再传到空间里，是不是感觉速度快多了。
6。也可以借助第三方辅助工具进行压缩与修复 如：http://www.repair-access.com/aar.exe
