当今抖音已经家喻户晓，不管男女老少，都喜欢玩，那么，小孩沉迷抖音怎么办？如何防止沉迷抖音？抖音本身已经针对青少年、未成年人开发了一个防沉迷模式，只要家长在抖音账号上设置好了该功能的密码，小孩便不能无休止地玩下去。
抖音怎么开启防沉迷系统？
我们在手机上打开并登陆个人的抖音账号，进入到抖音首页，点击页面下的【我】
进入到个人抖音详情页面，点击右上角箭头所指的图标
这时，进入到我们的抖音设置页面，在通用栏目下，我们可以看到【未成年人保护工具】，直接打开它
进入未成年人保护工具设置页面，我们点击页面下方的【开启未成年人保护工具】按钮
这时，需要我们对该工具设置四位数的开启密码，然后点击下方的向右方向键
再次输入与前面密码一致的数字，一样点击向右方向键
如下图所示，我们将开启了未成年人保护工具，只要小孩玩抖音超过了2小时，将会自动锁定抖音，必须输入我们刚刚设置的四位数密码才可以玩，这样在一定程度上防止了沉迷
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